반응형 전체 글54 주택은 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 사회적 결정 요인으로서, 주택은 건강과 웰빙에 많은 방식으로 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 질이 나쁘거나 악화된 집은 건강 문제의 위험을 증가시키고 만성 질환에 대한 관리를 방해할 수 있습니다. 주택은 특히 안전하고 편안하며 안전한 거주지를 제공하는 경우 개인의 전반적인 건강과 웰빙의 핵심 동인입니다. 안전 주거 환경은 개인과 지역사회의 건강에 영향을 미칩니다. 불충분하고 안전하지 않은 주거 환경은 질병, 부상 및 질병의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 실내 공기 오염 수준이 높은 가정은 사람들의 건강에 해로운 납과 다른 화학 물질과 같은 독성 물질에 대한 노출을 증가시킬 수 있습니다. 게다가, 열악한 주거 환경은 정서적 스트레스의 원인이 될 수 있고 기존의 정신 건강 문제를 악화시킬 수 .. 2023. 3. 16. 대기 오염이 우리의 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 대기오염은 사람들의 건강에 해롭거나 물질에 피해를 주는 물질로 공기를 오염시키는 것입니다. 대기 오염 물질은 미립자 물질(가스 속의 액체와 고체 입자의 구름)또는 오존과 이산화질소와 같은 가스의 형태일 수 있습니다. 오염 물질은 교통, 발전소, 정유소, 공장을 포함한 다양한 원천에서 배출됩니다. 대기 오염이란 무엇인가요? 대기 오염은 사람, 동물, 그리고 식물의 건강을 해치는 공기 중의 화학 물질이나 입자를 설명하는 용어입니다. 그것은 또한 건물을 손상시킬 수 있습니다. 대부분의 대기 오염은 공장과 자동차와 같은 인간의 활동에서 옵니다. 하지만 일부 오염은 산불이나 화산과 같은 자연적인 원인으로부터 옵니다. 공기 중의 오염 물질은 가스, 액체 방울, 그리고 고체 입자와 같은 많은 형태로 존재합니다. 가스.. 2023. 3. 15. 건강한 머리카락을 위한 팁입니다. 머리카락 건강은 식단, 날씨, 오염, 그리고 약물을 포함한 다양한 요소들에 의해 영향을 받습니다. 하지만 그것은 전반적인 건강 상태를 보여주는 좋은 지표라고 피부과 의사 안젤라램을 말합니다. 건강하지 못한 머리카락은 여러분의 몸에 뭔가 문제가 있을 수 있다는 것을 보여주는 것입니다. 건강한 식단 건강한 식단은 건강한 머리카락, 피부, 그리고 손톱의 외모에 큰 기여를 할 수 있습니다. 왜냐하면 여러분이 먹는 음식은 여러분의 몸을 지탱하고 전반적인 건강을 증진시키기 위해 필수적인 영양소를 제공할 수 있기 때문입니다. 여러분의 머리카락과 손톱을 강화하고 지지하는 훌륭한 영양분이기 때문에, 여러분은 매일 식사에 충분한 단백질을 섭취하도록 하세요. 살코기, 생선, 계란, 그리고 유제품은 모두 단백질의 좋은 공급원.. 2023. 3. 15. 술을 마시는 것이 건강에 좋을까요? 알코올은 단기적인 많은 심각한 문제를 일으킬 수 있는 중추신경계 역제제입니다. 그것은 또한 심장병, 암, 그리고 다른 만성 질환을 일으킬 수 있습니다. 하지만 그것은 또한 술을 적당히 마시는 사람들에게 약간의 이점을 줄 수 있습니다. 가벼운 음주부터 적당한 음주는 심혈관 질환과 특정 암에 걸릴 위험을 낮춰줍니다. 심혈관 건강 심장 건강에 관한 한, 여러분이 술을 마시는 것에 대해 이점을 얻을 수 있는 몇 가지 긍정적인 점들이 있습니다. 심혈관 질환의 위험을 낮추는 것 외에도, 적당한 알코올 섭취는 HDL 코ㄹ레스테롤 수치를 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 이렇게 하면 혈관 벽에 플라크가 쌓이는 위험을 줄여 관상동맥 질환과 다른 심장 문제로 이어질 수 있는 동맥 손상을 예방할 수 있습니다. 게다가, 레드.. 2023. 3. 14. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음 반응형